Bu diyeti özellikle sıcak günlerde uygulamanız rahat olur. Diyet, özellikle ortalama iki kilo vermek isteyenler düşünülerek hazırlanmış ve günde 1000 kalorilik bir enerji alımına dayanıyor....
Kahvaltı: 1 tatlı kaşığı fındık ezmesi 1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği 2 karper kadar tercih edilen peynir Domates, salatalık, yeşil biber Öğle: 1 porsiyon tavuk şiş veya...
Tahıl, meyve – sebze, ceviz, fındık, balık, zeytinyağı ve düşük kırmızı et temelli Akdeniz diyetinin, üç ayda kalp hastalıkları riskini yüzde 15 gerilettiği kanıtlandı.ABD’DE yayımlanan...
Romantizm deyince aklınıza yemekler değil, şarap gelir değil mi ?Tipik bir romantik yemek deyince genellikle aklımıza, seksin değil de tam olarak iyi bir uykunun reçetesinde...
Böyle bir bitki yada ürün kesinlikle yoktur. Sizden ricamiz bitkilerle biryerlere gelmeye calısan insanlara gereğinden fazla ihtibar göstermemeniz yönünde olacak. Bitkiler birçok hastalığa iyi gelebilir....
Organ nakli yapıldıktan sonra, hastaların en çok merak ettiği konulardan biride nasıl besleneceğidir. Nakil yapılmadan önce var olan beslenme biçimi ile nakil sonrası beslenme biçimi...
Bel Fıtığının belirtileri nelerdir? Bel fıtığında Erken Teşhisin Önemi Nedir? Bel Fıtığı Tedavisi hakkında bilgiler ve Bel Fıtığı Ameliyatları. Bel Fıtığı Nasıl Oluşur? Ağır bir yükü kaldırmak...
Astım nedir? Astım, hava yollarının çeşitli uyaranlara artmış yanıtının söz konusu olduğu, tekrarlayıcı, kendiliğinden veya tedavi ile tamamen veya kısmen geri dönüşümlü öksürük, hırıltı, nefes...
Absans Nöbetleri Absans nöbetleri jeneralize nöbetler olarak adlandırılan tüm beyine yayılan nöbetlerdendir. Önceleri absans nöbetleri küçük hastalık anlamına gelen petit mal adıyla anılıyordu. Hafif olan bu...
Kışa girdiğimiz bu günlerde,toplumumuzda sıkça görülen bel,boyun ve sırt ağrılarında anlamlı bir artış görmekteyiz. Günümüzdeki,masaya bağlı çalışma koşulları,spor yapmama,kötü beslenme alışkanlığına bağlı kilo alma,…vs kas...
Çürüme sürecini iyi anlarsanız, daha iyi bir diş sağlığı için daha donanımlı olursunuz. İşte size diş çürüme sürecinin başlangıcından sonuna temel gelişimi. Bakteri Kolonileri Öncelikler, ağzınızda binlerce bakteri...
Diş beyazlatma güvenirlilik ve etkinlik bakımından diş hekimi kontrolünde yapılmalıdır. Günümüzde herkes dişlerinin beyaz olmasını istemektedir.Bu da beyazlatma yöntemleri ile mümkün olmaktadır. Yalnız ,diş beyazlatma için dışarıdan...
Neden sık sık bronşit hatta zatüre geçirdiğinizi hiç düşündünüz mi? Bunun yanıtı diş etlerinizde saklanıyor olabilir. Diş etlerinizde enfeksiyon var mı ? Bilim adamları, periodontal hastalıkla solunum...